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南宁人如何防范手足口病，本月还要注意防范这3种疾病
没错！这种病症就是每年4-9月高发的手足口病。在广西，手足口病的死亡数居全国前列！其中，95%是5岁以下的儿童。
面对这种情况，广西的家长们应该如何防范应对呢？今天这条微信，你一定要看！
近日，身边的家长纷纷收到了来自幼儿园的通知，内容无一例外全是手足口病，且不少社区的卫生服务中心，也发出了预防手足口病的相关宣传资料。
不仅如此，还有不少家长怕孩子被传染，已经跟学校请假了……
广西的家长们对手足口病，一点也不陌生！！
广西是手足口病高发区。
近年来，广西手足口病疫情一直居高不下，无论是发病数、重症数、死亡数均位居全国前列。
不仅如此，手足口病还是全区发病率最高的传染病！！
那么，手足口病究竟应该如何防范？
其实很简单，最重要的就是——注意生活中的卫生细节！
如何预防手足口病
对手足口病的预防应做到——“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。
1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。
2、看护人接触儿童前，替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。
3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。
4、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
5、儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
6、每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。
如何判断你的孩子患上了手足口病？
教你判断：手足口病初期症状
手足口病刚开始的症状是发热、食欲不振、精神差、 咽痛。
一两天后出现口腔溃疡，手掌、脚掌以及臀部出现红色皮疹。
如果你的孩子出现了以上症状，不要掉以轻心，及时就医才是关键！
另外，由于手足口病是一种容易传染的疾病，所以如果孩子出现以上病症，应及时与学校请假，避免手足口病的传染。
你应了解：手足口病的传播方式
1、人群密切接触是重要的传播方式，儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。
2、患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气(飞沫)传播，故与生病的患儿近距离接触可造成感染。
3、饮用或食入被病毒污染的水、食物，也可发生感染。
如果！你担心孩子患上手足口病，请不要惊慌，以下几个途径可以帮助到你——
①可接种手足口病疫苗：由我国自主研发的预防肠道病毒71型感染所致的手足口病疫苗——肠道病毒71型灭活疫苗（简称EV71灭活疫苗）已开始在南宁接种，年内逐步在全区14个地市推广。
广西卫生计生服务热线：12320。可咨询相关就医信息。
如果！你的孩子患上手足口病，同样不要惊慌，下面这些家庭护理小妙招，可以帮助到你——
赶紧收藏：家庭护理6招
如果宝宝已经确定患了手足口，家长们在进行家庭护理的时候，应该注意以下几个方面。
手足口病治疗上以清热泻火利湿为治疗原则，可根据小儿的临床表现而辨证治疗。小儿患病时家长应注意以下几点以配合医生的治疗：
1、由于患儿口腔溃烂、疼痛，故饮食尽量清淡，以流质食物最宜，避免进食酸辣、燥热、肥腻、难消化之品。
2、注意个人卫生，保持口腔清洁，溃疡局部可用淡盐水抹拭，局部喷上喉风散或西瓜霜等。若口腔黏膜溃疡明显的可用思密达粉剂撒于创面，以促进局部黏膜的修复。
3、手足心疱疹不可用未经消毒的针挑破，应由其自行消退，以免继发感染。可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒，如疱疹破溃者可用金霉素眼膏或百多邦软膏搽破溃处。
4、可适当配合饮食疗法，如以胡萝卜、马蹄、竹蔗煲瘦肉汤或竹叶卷心加冰糖煎水代茶等。（综合广西日报、南宁新闻网）
5、一旦患儿出现胸闷、气促、疲惫、喜叹息等症状，应警惕并发心肌炎的存在，须即往医院诊治。
6、若患儿突然呕吐、颈项强直，甚至四肢抽搐，为并发中枢神经系统感染的征象，应及时治疗，以免延误病情。
预计5月份南宁市手足口病的发病数将有可能进一步增加手足口病重症病例也将有所增多。此外，登革热、寨卡病毒病、食源性疾病发生的几率也较大，市民需同时做好这几类疾病的预防控制措施。
1
手足口病
（关注度：★★★★★）
据南宁市疾病预防控制中心统计，今年南宁市手足口病的发病相比去年较为高发，结合以往该市手足口病的发病规律，预计5月份南宁市手足口病的发病将有可能进一步增加，手足口病重症病例也将有所增多，需引起家长及学校教师的注意。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见。手足口病是一种儿童传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，会导致死亡。
预防建议：
对手足口病的预防应做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。
1. 饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。
2. 看护人接触儿童前，替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。
3. 婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。
4. 本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
5. 儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
6. 每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。
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登革热
（关注度：★★★★☆）
登革热是一种由登革热病毒引起的急性传染病，经由蚊子传播给人类，埃及伊蚊和白纹伊蚊（俗称花蚊子）是主要传播媒介，每年5月-11月为登革热流行季节，我国广东、海南和东南亚为高发地区，由于南宁市与该地区相邻近，又逢高温湿热，发生登革热的几率较大。
登革热的前期症状首先是发热，通常起病急骤，发热、头痛，同时伴有背部、骨、肌肉及关节痛，恶心、呕吐、腹痛、腹泻和便秘等。3-5天就开始出现皮疹，颜面潮红、结膜充血及浅表淋巴结肿大。早期登革热病人全身肌肉非常酸痛，轻微的触碰也会造成巨大的疼痛。登革热的潜伏期为3-14天，通常为4-7天，即人们通常在感染了登革热病毒的4-7天后发病。登革热不会经由人与人之间传播，这种病可防可治，关键是要做好防蚊工作，杜绝或减少被蚊子叮咬。
预防建议：
1. 疏通沟渠、下水道，清除积水。尽量避免用清水养植物，对于花瓶等容器，每星期至少清洗、换水一次，勿让花盆底盘留有积水。把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内，摧毁白纹伊蚊孳生地。
2. 养成睡觉时放蚊帐的习惯。亦可用防蚊油涂搽暴露皮肤，室内可点燃蚊香。
3. 到登革热流行区旅游或生活，应穿着长袖衣服及长裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物。
4. 避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
5. 一旦有病人发病，要早就诊，早报告，早诊断，早隔离，早治疗。避免向周围健康人群传播，病人在起病日算起应隔离防蚊叮咬5天。
3
食源性疾病
（关注度：★★★☆☆）
食源性疾病是借助食物传播的疾病。临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可伴有发热，严重者可出现脱水。该病具有发病突然、家庭呈多例感染、学校、幼托等集体单位表现集体性食物中毒的特征。引起食源性疾病的原因有微生物和化学物质。夏季由于气温较高，细菌繁殖快，容易引起细菌性食物中毒，因此致病因素以微生物为主。
预防建议：
1. 防止食物被细菌污染。加强食品卫生管理，注重个人卫生；不吃病死家禽、家畜肉；炊事用具容器必须生熟分开。
2. 预防亚硝酸盐中毒。不吃腐烂变质的蔬菜；对吃剩的饭菜宜及时煮沸，等杀灭细菌后再低温保存（如放入冰箱，时间不可过长）；家中的蔬菜要随买随吃，不要在室温下长期贮存蔬菜，尤其在高温季节；腌菜宜在腌制半月后待腌透再食，且一次不可过量进食；防止错把亚硝酸盐当食盐或碱面使用。
3. 杀灭病原菌和灭活毒素。若想彻底杀灭肉类中可能存在的沙门菌属细菌，可将肉块加热至80℃，并保持l2分钟；蛋类煮沸8-10分钟。蒸煮螃蟹时，需加热到100℃，并保持30分钟，便可杀灭副溶血性弧菌。
4
寨卡病毒
（关注度：★★★☆☆）
全球寨卡病毒病疫情总体上尚未得到有效遏制，流行范围已波及全球60多个国家和地区。截至4月底，我国累计确诊16例输入性寨卡病毒感染病例，与广西相邻的广东省报告11例，部分东南亚国家有本地感染病例。
南宁市存在发生输入性寨卡病毒病风险，因寨卡病毒隐性感染率高，且当前已进入蚊媒活跃期，由输入病例引起本地感染的风险也将加大。
预防建议：
1. 密切关注国内外疫情动态，做好疫情风险评估。
2. 开展以清理蚊媒孳生地和卫生死角为主要内容的卫生运动，降低伊蚊密度。
3. 加强病例监测与早期发现工作；对于新生儿出现小头畸形的产妇，如有可疑流行病学史，需考虑寨卡病毒感染的可能。
END
综合编辑：南宁最热门
责任编辑：paqin
商业合作：18677097520（微信号）
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