法治时空（http://www.ghwshi.cn/）：小小年纪就在国际模特大赛上崭露头角，南京这位能文也能“舞”的姑娘原来这么学！
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舞台上她是多才多艺、光芒四射的小精灵； 舞台下她是热爱国学、喜欢写作的小能手。南京外国语学校仙林分校初三学生李赟涵在老师和同学眼里一直是“综合能力选手”。总结她取得成绩的秘诀，概括起来就是两个字：坚持。无论是参加模特大赛，还是参加写作比赛，她都付出了很多时间去练习、积累。
小档案
姓名：李赟涵
学校：
中学：南外仙林分校；
小学：游府西街小学
爱好：舞蹈、模特、主持、朗诵、写作
荣誉：1.2014年“南京青奥会开幕式优秀表演者”
2.第七届江苏省中小学生诗歌竞赛一等奖
3.IMTA国际舞蹈大赛冠军
4.IMTA国际模特大赛季军
5.CCTV第四届阳光宝贝少儿模特大赛全国亚军
6.CCTV全国少儿小主持人竞赛“八佳小主持”
7.第十一届“为学杯”全国中小学生创新作文大赛三等奖
8.“无癌中国我的梦”公益行动形象推广大使
9.首届南京市“百万未成年人争当儒雅少年”探花
成长为“超模少女”光鲜背后是一遍遍的练习
14岁的李赟涵身高已经接近一米七，长相甜美可人，以一名模特的身份在多项比赛中崭露头角，取得了优异的成绩，包括“IMTA国际模特大赛季军”、“CCTV少儿模特大赛全国亚军”等等。她说，起初妈妈给她报模特培训班是想培养自己的气质，不弯腰驼背，塑造良好的体型，后来接触过后发现自己挺感兴趣的，就一直坚持了下来。
李赟涵说，训练和比赛的过程苦乐并行，但总有收获。舞台上永远是充满活力光鲜亮丽，而这也必须来源于台下的不断练习。“训练的过程无疑是辛苦的，对着镜子调整自己的走路的姿态和造型，眼神和笑容也要不断的练习，时时刻刻展示最自信的自己。”
“印象最深的比赛是IMTA 国际模特大赛，这是第一次站在国际性的舞台上，参赛的选手来自不同的国家，我们的种族不同、语言不同。”李赟涵说，她在这样的国际化舞台上，能够认识到更多优秀的选手，激励自己不断进步。
李赟涵找辅导老师一遍遍地练习和确认。结果，勤奋努力的她没有令人失望，摘得季军奖杯。
“写作达人”靠积累 她的经验是每天坚持阅读
舞台上光芒四射充满自信，舞台下的她是一个爱好看书写作的女孩。李赟涵在第七届江苏省中小学生诗歌竞赛中获一等奖。对于写作，她有自己的经验之谈。“总的来说是读书破万卷，下笔如有神。”她认为，养成阅读的习惯，记录好词佳句和典型事例，多运用在自己的作文里面，会让文章看起来有更多的文采，不会空洞。
“忠厚传家久，诗书继世长”。李赟涵养成阅读的习惯，很大程度受到家庭影响。父亲对于国学的爱好就这样潜移默化地传递到了她的身上。让她从小就生活在浓郁的国学文化氛围中。李赟涵说，爸爸痴迷国学，会给她推荐很多关于这方面的书籍，比如《国学开讲》等。现在，她每天都有阅读的习惯，根据时间的长短，选取不同长度的文章，来细细品读。
步入初三，功课繁重，李赟涵给自己制订了高效率的学习计划。她说，每天都会给自己制定一个计划表，还会给自己制定一些目标。目标包括复习和预习两大块内容。另外，她会强制自己完成每日制定的目标，培养“目标意识”，每天一个小目标，慢慢汇聚成大的进步。这种“规划意识”使她在高效地完成学业之余，又有了享受兴趣爱好的时间。
父母教育心得 智商和情商应“并重发展”
除了模特，李赟涵在其他方面也多才多艺。现在民族舞已经考过10级，是江苏省舞蹈家协会少儿艺术团正式成员，在IMTA 国际舞蹈大赛中斩获冠军。热爱主持和朗诵，曾获CCTV全国少儿小主持人竞赛中荣获“八佳小主持”。舞台上的她像一个不知疲倦的精灵，展现着最自信的自己。
如此优秀的孩子离不开家长的悉心培养。李赟涵的父母表示，他们不仅让孩子参加民族舞蹈的考级、古筝考级、少儿模特大赛、南京市儒雅少年大赛等，还鼓励女儿参加学校和其他单位组织的多项社会活动，目的是培养孩子的社会活动能力、对外交流能力等，提高孩子的综合素质。使孩子不仅具有高智商，还具有高情商。“这样才能适应信息时代发展的需要，将来才能成为有用人才！”
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